








Da li vam se nekada desilo da subotom ujutru krenete na pijacu i sretnete komšinicu kojoj iz ranca vire štapovi za planinarenje? Vesela i nasmejana žuri u osvajanje novih vrhova, a vi ćete kao i obično praviti neko „vrh“ jelo koje deca obožavaju. A onda u nedelju i vas čeka planina – veša za peglanje. Sigurno ste tada i još mnogo puta u međuvremenu pomislili kako bi bilo lepo imati ceo jedan vikend samo za stvari koje volite, ali nikako da ih uglavite u raspored. Da, to je stvarno lepo, ali ne samo lepo već i neophodno.
U ubrzanom tempu života kojim većina danas živi lako je zaglaviti se u vrtlogu obaveza i zaboraviti na važnost brige o sebi. Stalno žongliranje između različitih zadataka, bez slobodnog termina za aktivnosti kojima punimo baterije, može biti izuzetno iscrpljujuće. Ukoliko povremeno ne zastanemo da se zapitamo kako smo i šta stvarno želimo, lako se može desiti da „pregorimo“.
Zato ne odlažite više taj savršeni vikend. Uz prepoznatljivu poruku „Hajde da imamo vremena“ Grand kafa nas i još jednom podseća da je vreme dragoceni resurs koji moramo pažljivo trošiti. Treba imati vremena za drage ljude, za brigu o zdravlju i ostale stvari čija je važnost neupitna. Ali mora se naći vreme i samo za sebe.
Skuvajte odmah jednu dobru kafu, razmislite šta je to što vas najviše ispunjava i prionite na planiranje. A evo i nekoliko ideja koje vas mogu inspirisati da osmislite svoj idealni vikend.
Nakon što pronađete odgovarajući datum i osmislite aktivnosti, prvo čestitajte sebi. Uspeli ste da odvojite vreme za ono što je stvarno važno. A onda dajte sve od sebe da ispunite plan, ne dozvoljavajući da vas neplanirane obaveze i očekivanja drugih u tome poremete. Uživajte u vremenu samo za sebe – zaslužujete ga. I setite se da svaka pauza za kafu može biti „vaše vreme“ ako tako rešite.